Friday, July 18, 2008

2 anos das Mães Brasileiras na Bélgica !

Parabéns pra todas as mamães que participam da nossa comunidade de Mães na Bélgica !!!

Thursday, July 10, 2008

sonhos e pesadelos

Uma amiga que tem uma filha com quase a mesma idade da minha me ligou hoje desesperada, perguntando se minha filha estava bem. A menina dela tem acordado durante a noite chorando, gritando e sem se acalmar. Sem cólicas, sem fraldas molhadas, ela estava pensando em algo grave.

Clara também teve a fase dos pesadelos. Umas três semanas antes de completar um ano, ela acordava no meio da noite, chorando, gritando e sem se acalmar, quando a pegávamos no colo. Só com muito carinho e conversa baixinho no pé do ouvido ela acalmava, acordava, olhava para nós, ria e voltava a dormir.

Agora que ela está andando, ela caminha sonhando. Alguém ja viu um cachorrinho correndo em sonho? É parecido: ela mexe as pernas e levanta os bracinhos, como se estivesse a andar.

Alguns pediatras não crêem em pesadelos. Mas se os bebês sonham e riem até na barriga da mãe, porque não haveriam de ter sonhos ruins?

No site do Guia do Bebê tem algo sobre o assunto. Clique em Guia do Bebê

Thursday, June 12, 2008

Clara me deu um grande susto, pois bateu com a cabeça na mesa e após mais ou menos uma hora ela vomitou.

Passamos exatamente 48 horas no hospital, na ala de pronto-socorro infantil. Enquanto ela dormia, um monitor cardio-respiratório mostrava que tudo estava bem. Acordada ela era monitorada por mim e pela enfermeiras, que de hora em hora testavam o reflexo das pupilas dela.

Você sabe o que fazer em caso de emergência infantil? Que tal um curso rápido online?

Visite o séte Medicina infantil, lá tem dicas ótimas para quem tem filhos.

Aqui alguns exemplos:

Batida na cabeça - Se a criança apresentar sintomas como desmaio, vômito, tontura, desorientação ou perda de memória, leve-a imediatamente a um pronto-socorro. Nos demais casos, coloque gelo sobre o local do trauma para diminuir o hematoma. Se após o acidente a criança quiser dormir, deixe-a em observação. Desperte-a de hora em hora, nas primeiras 4 horas após a pancada, e verifique se ele reconhece o local e as pessoas. Só a partir daí não interfira mais no sono.

Corte com sangramento - Lave com água corrente e sabão neutro. Se o sangramento persistir, comprima a região afetada com um pano limpo por alguns minutos. Cortes superficiais não precisam de curativo para cicatrizar. Cortes pequenos, porém profundos, devem ser cobertos com gaze apenas durante o dia. Procure um médico se o corte for grande.
Observação - Nunca use água oxigenada para limpar a área machucada. Além de eliminar as bactérias, a substância também mata as células brancas do sangue, aumentando o risco de infecção, e ainda dissolve o coágulo sanguíneo, o que retarda a cicatrização.

No site Criança segura você encontra várias dicas e cuidados a tomar para que seu bebê cresça com saúde e segurança.

Friday, May 30, 2008

Violência Física contra Crianças

Ha crianças que preferem que seus pais fossem animais !

Wednesday, May 21, 2008

Beijo de mãe cura a dor

Minha filha está na fase de descobertas. Ela levanta sozinha, abre gavetas e portas de armário e entre uma estripulia e outra ela se machuca. Até agora nada de grave aconteceu, mas ela já bateu com a porta de um armário de cozinha nos dedinhos e chorou muito. Eu instintivamente peguei sua mão e dei milhões de beijos. Logo ela parou de chorar. Uma amiga minha passa pomadinha em qualquer dodoí do filho dela. Há algum tempo eu estava comentando com ela que bateram no meu carro e ele falou: Mama, passa ada e bommmmm! Daí ela explicou que depois de melhorar de uma assadura, ele passou a usar o termo "pomada" para melhorar qualquer coisa.

Algumas mães dão sopros, outras beijos, e apesar de cientificamente comprovado que o beijo cura a dor, eu creio que qualquer carinho em bebê faz bem.

A matéria saiu no jornal "O Dia", clique aqui para ler no site, ou leia abaixo.


Ciência prova: beijo de mãe cura dor de filho

Carinhos em local dolorido diminuem chegada de impulsos elétricos do sofrimento no cérebro

Pâmela Oliveira

Rio - Com quase 2 anos de idade, a pequena Lívia Arydes arrisca passos cada vez mais rápidos. Entre uma brincadeira e outra, as quedas são inevitáveis. Nessas horas, a mãe da menina, Francilene Arydes, 37 anos, já sabe o que fazer: dá beijos no local do trauma para que a criança pare de chorar. O que Francilene não sabia é que a prática tem fundamento científico. Segundo o médico Ricardo Caponero, diretor do Instituto Simbidor, os beijos e carinhos da mãe no local dolorido diminuem a chegada de impulsos elétricos da dor no cérebro.

“O beijo da mãe não é sedativo, mas alivia a dor das crianças. Isso porque tanto as sensações boas quanto as ruins chegam no cérebro através dos mesmos nervos. Ou seja, quando a criança bate o joelho e a mãe dá um beijo ou faz carinho no local, dois estímulos diferentes estão chegando da mesma região ao cérebro: primeiro o de dor e logo depois o do carinho. Por isso, a dor é aliviada com o afago”, explica o médico do Hospital Israelita Albert Einstein.

PICADA DE ABELHA

O médico diz que o mecanismo é semelhante com o de alguém picado por abelha que coloca compressa de gelo para aliviar a dor. “Ou seja, a sensação térmica aliviaria a dor porque os impulsos elétricos provocados pelo gelo chegarão ao cérebro pelo mesmo nervo pelo qual passam os estímulos da dor.”

Caponero diz também que o beijo da mãe tem ainda um efeito placebo. Ou seja, quando a mãe diz à criança que vai dar um beijo e que a dor vai passar, a criança acredita nisso e essa confiança contribui para a diminuição da dor. “Sempre que Lívia cai, começa a chorar e fala ‘dodói, dodói’. Eu digo que vou dar beijinhos para passar a dor e ela pára de chorar”, diz Francilene. “Nunca pensei que pudesse ter alguma explicação científica para isso, mas sei que funciona”, conta a comerciante.

Caponero, que participou de um workshop sobre dor realizado pelo laboratório Wyeth, em São Paulo, quarta-feira, diz que a sensação de proteção também influencia. “Quando uma criança vai fazer um exame, por exemplo, fica mais calma com a presença da mãe ou do pai porque se sente mais protegida. Se vai sozinha, começa a sentir dor antes. A dor não é apenas um fenômeno mecânico e bioquímico do nervo. Ela tem conotação psicológica e social”.

A famosa ‘dor de cotovelo’ faz o corpo sofrer

Perder uma pessoa próxima, ter uma grande decepção ou descobrir que está sendo traído pode provocar dor física. Ou seja, a famosa dor de cotovelo dói no corpo, dizem especialistas .

“O nervo não recebe estímulos elétricos de dor, mas quem sente dor não é o nervo, é o cérebro. Ou seja, o sofrimento emocional causa dor”, afirma Caponero. “Até a postura da pessoa muda.”

Supervisor da Equipe de Controla da Dor do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Irimar de Paula Posso garante que o corpo guarda a memória da dor. “Quando uma pessoa passa muito tempo com um sapato apertado e na semana seguinte coloca o mesmo calçado, não consegue continuar calçado por meia hora.Um estudo com torturados mostrou que o corpo guarda memória da dor quando há estímulos muito fortes. Encostaram fios elétricos sem eletricidade em pessoas que foram torturadas e elas tiveram a mesma sensação de choque da tortura”.

Wednesday, May 14, 2008

Preparativos !!!

Gabs (e Clarinha!) faz 1 ano em sete semanas (ja?!). Estou organizando uma festinha pra ele. Eu que sempre preparei festinhas do sobrinho, primos, filhos de amigos, me vi "perdida" organizando o aniversario do proprio filho !

Os costumes aqui na Bélgica são bem diferentes, as festas são para as crianças brincarem, e não ha aquele gasto excessivo de dinheiro (jogado no lixo!).

Como ele ainda não ta na fase de escolher os dez amiguinhos pra passar o dia brincando, como é o costume daqui, nos resolvemos fazer uma festinha e convidar nossos amigos que estiveram presentes na vida de Gabriël neste primeiro ano (sim, so os que estiveram presentes, os demais, que nao "deram bola" pro menino, nao serao convidados, rs). Sera celebração do primeiro ano do nosso menino, e logico, queremos fazer bonito ! :)

Encontrei esse artigo abaixo, numa comunidade do orkut. E, me identifiquei de cara com texto. Além da coincidência da data de aniversario da filha do autor ser a mesma da de Gabs (e Clarinha!).

Olha que delicia de texto:

FESTA DE ANIVERSÁRIO INFANTIL SAUDÁVEL.


Há cinco anos eu anunciava para este grupo o nascimento de minha filha Nalíni! No último dia cinco de julho ela completou cinco aninhos e está linda, maravilhosa. Resolvi escrever este artigo depois que notei, na festinha de aniversário de Nalíni, a euforia e a boa receptividade de crianças ainda acostumadas com gulodices refinadas. Elas gostaram muito dos petiscos saudáveis que antes de agradar o paladar, agradaram a visão e o olfato.

Infelizmente a maioria dos baixinhos contemporâneos está viciada numa química perniciosa chamada glutamato monossódico. Esse realçador de sabor artificial ilusoriamente amplia o gosto dos alimentos e não permite que a meninada sinta a deliciosa satisfação das coisas naturais, tornando-a dependente de meia dúzia de biocídicos de embalagens coloridas.

Além disso, o fato de ingerir alimentos refinados como pães, bolachas, biscoitos e waffers, faz com que os homens e mulheres de amanhã aprendam a sentir sabor somente na superfície das comidas, ficando impedidos de alcançar sabores mais profundos em frutas, verduras e cereais integrais.

Se você realmente ama seu filho, jamais permita que ele consuma os dois principais vilões da indústria: O glutamato monossódico, presente na maioria dos industrializados, nos enlatados e nos doces em geral, e a gordura vegetal hidrogenada, presente em margarinas, sorvetes, picolés, bolos, chocolates e gelatinas. É claro que aqui poderíamos montar uma lista imensa, mas se eliminarmos inicialmente essa dupla do mal, os outros bandidos da saúde irão na seqüência.

Sempre que articulo a frase anterior em palestras públicas, sobrevém a seguinte pergunta:
- Mas o que dou, então, para meus filhos?
Se você está assustado ou assustada, não se descabele agora porque, ao falar do aniversário de Nalíni, darei várias dicas de alimentos infantis que servem tanto para festas quanto para o dia-dia.
É impressionante, entretanto, como a grande maioria dos pais é desatenta nesse sentido. Se não oferecerem a seus filhos refeições desnaturadas e artificiais, não sabem o que oferecer. E dessa forma esses pais comprometem não somente a saúde de suas crianças, mas a sobrevivência da espécie humana que depende de apenas 20 anos para dar uma virada, sob pena de extinção absoluta.

Pois bem, meus queridos leitores certamente não querem esse blá blá blá, mas ir direto à festa. Aliás, peço perdão por não ter convidado todos para a festa de Nalíni.

No dia que seu filho, filha ou qualquer outra pessoa fizer aniversário ou desejar fazer uma festa, a primeira coisa que você lembrará é a expressão “salada de fruta”. Sim, como alimento bioativo, aqueles crus que promovem vitalidade, as frutas devem ser o centro das atenções.

Mas, pelo amor de Deus, não prepare aquelas saladas que misturam mamão com abacaxi e ainda despejam guaranazinho por cima! Dessa forma, mesmo de forma amorosa, você transformará as pessoas em bombas químicas que sairão estourando por todas as partes. Perceba que uma festinha, além de encontro gastronômico, pode se transformar numa oportunidade de educação.

Uma salada de frutas decente jamais mistura frutas doces e ácidas. As ácidas combinam com as semi-ácidas e as doces também combinam com as semi-ácidas. Mas as doces não combinam com as ácidas. Entendeu? Caso não tenha entendido e, por isso, preparar a lúgubre mistura, lembrará de minhas palavras quando não conseguir controlar a infinidade de puns que certamente virão!

No sábado passado (dia das festinha), para encantar os presentes, preparamos uma salada com mamão, morango, manga, maçã. Tudo com “M”? Não, também havia banana, pêra e umas fatias de kiwi para dar aquele charme especial. Havia iogurte natural opcional para quem desejasse misturar.

Além da salada de frutas, encomendei do restaurante Terraviva uma belíssima torta de chocolate com frutas secas, preparada com farinha integral, açúcar mascavo, cacau em pó, morangos, damascos etc. Fiz as contas e percebi que custaria mais barato que comprar em qualquer padaria ou supermercado.

Como opções de salgados, também preparados em casa, tivemos canapés de pão integral com maionese de cenoura e maionese de tofu (o famoso queijo de soja que ensino nas oficinas) com tempero verde, ambas espetaculares e o famigerado cachorro quente com pão francês integral (fornecido pelo Pão de Açúcar da 709 Norte) com molho natural de tomate, milho verde, ervilha e salsicha vegetariana.

Aliás, convém registrar que a Perdigão lançou uma salsicha vegetariana bem saborosa que serve para festinhas conseguindo enganar - no bom sentido - muita gente e poupando vidas de lindos porquinhos doadores das vísceras, órgãos sexuais, olhos e restos – além do delicioso papelão e do corante artificial - contidos nas salsichas carnívoras.

Veja só: Salada de frutas doces, bolo de chocolate com frutas, canapés de maioneses vegetais, cachorro quente vegetariano e, para beber, suco de uva e suco de maracujá naturais. Foi só colocar a velinha com o número 5 em cima do bolo, os chapeuzinhos na cabeça, cantar “parabéns” e curtir a vida.

Autor: Alexandre Pimentel. Autor dos livros "Receitas Inteligentes" e "Alimentação Saudável: A Revolução Diária na Sáúde", pela Editora SENAC. Colunista do site www.floraisecia.com.br

Amamentar diminui risco de artrite da mãe !

da Folha Online

Um estudo realizado por especialistas suecos sugere que mulheres que amamentam por mais de um ano têm chances de desenvolver artrite reumatóide reduzidas pela metade.

A equipe de cientistas da Universidade de Malmo comparou 136 mulheres com artrite com 544 que não apresentavam o problema. Eles perceberam que as que haviam amamentado por 13 meses ou mais tinham metade das chances de desenvolver a doença em relação às que nunca haviam praticado o aleitamento materno.

As mulheres que haviam amamentado durante um ano tiveram 25% menos riscos de desenvolver artrite, acrescentaram os especialistas.

Os pesquisadores afirmam que estudos anteriores mostraram que as mulheres têm mais chances de desenvolver artrite logo após dar à luz e, diante dos últimos resultados, afirmam que os riscos são reduzidos com a prática da amamentação e o passar do tempo.

Os cientistas não souberam, no entanto, apontar as razões para as conclusões do estudo. "Uma explicação poderia ser de que as mulheres que amamentam levam vidas mais saudáveis. Mas ainda não sabemos com certeza os mecanismos que explicam os benefícios da amamentação a longo prazo contra a artrite", disseram os especialistas.

A artrite é uma doença auto-imune que ocorre quando o corpo ataca as articulações, confundindo-as com corpos estranhos. O problema afeta mais as mulheres do que os homens. O estudo foi publico na revista especializada "Annals of Rheumatic Diseases".

Olha aih Marcinha ! Vc não corre o risco de artrite !

Eu acho que não chego a um ano... a coisa aqui ta dificil, muito dificil depois que o menino passou a morder com seus quase nove dentes. A amamentação sempre foi um dilema na minha vida de mãe. Semanas de sucesso, outras de total frustação. Agora aos dez meses e meio tudo indica que deveremos chegar ao fim deste ciclo... Contente não estou, mas sei que fiz a minha parte. :)

Campanha de Incentivo ao Parto Normal

Fernanda Lima que deu a luz aos seus gêmeos num parto natural !

Mulher poderosa !

Sunday, May 11, 2008

Mãe de todas as formas

Mãe que atrasa.
Mãe que apressa.
Mãe que se interessa.
Mãe que tenta.
Mãe que sustenta.
Mãe que alimenta.
Mãe que segura.
Mãe que libera.
Mãe que se desespera.
Mãe que ri.
Mãe que chora.
Mãe que namora.
Mãe que cuida.
Mãe que trabalha.
Mãe que se atrapalha.
Mãe que desliga.
Mãe que briga.
Mãe que é amiga.
Mãe que se preocupa.
Mãe que educa.
Mãe que se culpa.
Mãe que nem é mãe.
Mãe que também é pai.
Mãe que sai.
Mãe que dá afeto.
Mãe que tem defeito.
Mãe que dá um jeito.
Mãe que é minha.
Mãe que é sua.
Mãe que é tudo.

Feliz Dia das Mães para todas as mamães blogueiras !

(texto: propaganda da Renner, la no Brasil!)

Monday, April 28, 2008

A tabuinha

Existem vários apetrechos totalmente desnecessários para os bebês. Já outros são absolutamente imprescindíveis para uma vida tranqüila. Ontem à tarde eu comentei com meu marido, que precisávamos de uma espécie de tábua com ventosas. Preciso explicar melhor, pois assim ninguém vai entender nada! A doçura do mundo inteiro, conhecida como minha filha, resolveu que, apesar de banguela, ela quer comer várias coisas em pedacinhos e sozinha. Até então não é nenhum problema, pois eu corto as frutas em micro-pedaços, mas se as coloco num prato, ela o levanta e o conteúdo acaba no chão. Deixando-me com dois efeitos adversos: Clara com fome e chão sujo.

Ao entrar numa loja de louças para comprar um presente para um casamento, me deparei exatamente com a tábua que eu procurava. Ela é de melamina, inquebrável, sem pvc, sem tantas outras químicas e com uns pés de plástico anti-derrapante. Agora a tábua fica na mesa e a comida encontra o destino certo! Existem vários desenhos, preferi o de princesa, cor de rosa e verde claro, para deixá-la de alto astral.


Você pensa antes de comprar algo para seu filho? Você acredita ter somente aquilo realmente necessário? Sabe que crianças estão sendo um grande impacto para o meio-ambiente?

Dani G. é mãe de Gabriël
24 horas por dia, 7 dias na semana.

Marcia H. é mãe de Clara
7 dias na semana, 24 horas por dia.


"Toda mulher que se permite ser mãe, da sua ou da carne alheia, descobre que o filho que depende do seu amor e da segurança que ela transmite, é o melhor presente que Deus lhe deu."